2018年2月・3月 吉備Well-Beingリトリートご案内

吉備Well-Being リトリート in 最上稲荷 奥の院   

年明けて、2月・3月開催をご案内します。

★★吉備Well-Beingリトリート は★★

仕事や家庭生活等の日常生活から一旦離れて、

非日常の場所で
思考の転換を行い、自分の内と外のバランスを整える

よりハッピーに人生をいきたいあなたのための

自分が見たいと思う世界に あなた自身がなるための

周りにしあわせを拡げていく方のための

内観型のフル対話合宿形式プログラムです。

自分との対話、人との対話により、
自分自身をゆっくりと内観し、
身体に優しい地元の新鮮な食材を使った食事をとり、
朝の散策により、身体も適度に動かしながら、
心身をリフレッシュ、

本来の自分の内と外のバランスを整えることにより、
心身の調和を取戻し、身体的、精神的、社会的に
良好な状態に導きます。

知識を習得する研修プログラムではありません。

忙しい日常で、頭はがんじがらめ、固定観念の固まりから
身動きがとりにくくなることもあります。

そういうときは、心身はもちろん頭も休めませんか。

「アンラーニング」

考えるより、感じることを大切にする。

私たちNPOちみちは対話の実践者です。

「一人一品運動 みちくさ小道」
皆、生まれながらに「達人」、
ひとりひとりにそれぞれの「品」を
対話を通して、引き出し、
居場所を出番をつくる活動をし続けてきました。

その活動は、幸福学の第一人者 慶応大学の前野隆司教授にも
高く評価していただき、最近の前野教授の著作においても
対話を活用した地域活性化
全国でも稀有の実践例としてちみちをご紹介いただいています。

前野教授はかかれています。

顕在意識よりも潜在意識を活用することが、
ひらめき、問題解決、イノベーション、協創、幸福につながる
新しい時代のコミュニケーションと。

吉備という豊かな歴史風土の地で
全対話プログラムの3日間のリトリートは、
ここでしか体験することはできません。

年度内は2月と3月のあと2回の実施となります。
ぴんときた方は、お早めにご予約ください。

3月は/3/9~11(金~日)となります。
(来年度4月以降は価格改定予定です)

※参考情報

・ちみち 前野教授 共同研究 論文主観的幸福の 4 因子モデルに基づく人と地域の活性化分析

・2014年 研究報告会の様子

※ちみち実践事例が掲載されている前野教授の著書

「実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス」 (PHP新書) 新書 – 2017/8/11 前野 隆司  (著)

無意識と「対話」する方法 – あなたと世界の難問を解決に導く「ダイアローグ」のすごい力 – (ワニプラス) 単行本(ソフトカバー) – 2017/1/24 前野 隆司  (著),‎ 保井 俊之  (著)

生涯学習社会における越境の可能性を問い直す 「幸せと共創」促進への考察

****************************実施詳細****************************

吉備Well-Being リトリート in 最上稲荷 奥の院
自分の人生を歩める『自己力』の見つけ方!

★このリトリートは、
日常生活や社会生活からは距離を置き、
非日常の時間、空間人間関係に身を置き、自分との対話、人との対話により
自分自身をゆっくりと内観し、身体に優しい地元の新鮮な食材を使った食事をとり、
地元の散策等により、身体も適度に動かしながら、心身をリフレッシュし、
本来の自分の内と外のバランスを整えることにより、心身の調和を取戻し、
身体的、精神的、社会的に良好な状態に導く合宿プログラムです。

★期待できる効果
自身の可能性やこれまでやってきたことに自信と気力を回復、充電でき
・自発性をもって行動することができる
・ビジョンを鮮明にできる
・新たなアイデアの創出がスムーズになる
・周囲との関係性が良好になり連帯感が増す
・自分の強みを自覚し、日常的に活かせるようになる
・毎日の生活にしあわせを感じるようになる
・仲間と強みを掘り下げ発揮するようになるなどの効果を生みます。

★日時
①2018/2/2~4 (金~日)    ②2018/3/9~11(金~日)
①②とも 初日:12:00現地集合 最終日:16:00現地解散

★プログラムの流れ

1日目

Retreat

12-21

・オリエンテーション

・最上稲荷 奥の院 参拝

・人との「対話」

・夕食

・「分かち合い」

「五感の開放」

「環境になじむ」

「自分の感情を放つ」

2日目

Reconnect

9-21

・朝の勤行・散策(自由)

・朝食

・人との「対話」

・昼食

・自分との「対話」

・夕食

・「分かち合い」

「自分との対話」

・自分の根っこにある大切なもの 価値観 の再発見。

・今まで感じる、理解することをやめていたことと

再びつながる。

「人との対話」

・場を共有した自分以外の人の気づき・経験を共有。

・目の前にいる人から 新たに見えてくる自分。

3日目

Replace

9-16

・朝の勤行・散策(自由)

・朝食

・人との「対話」

・昼食

・トレーニング

・筆記

・分かち合い

「開かれる可能性」

・負の感情を喜びや感謝の視点に置き換えられ

る自分を信じる。

・人生を選択できるこれからの自分を創造、描く。

★場所
最上稲荷 奥の院 一乗寺
( 〒701-1224 岡山県岡山市北区長野495)
http://temple.nichiren.or.jp/6011023-ichijouji/access/
※お車でお越しの方:駐車可
※新幹線でお越しの方:岡山駅からJRももたろう線下り「備中高松駅」下車 タクシー約15分ほど
※飛行機の方は岡山空港からタクシー約15分ほど

★前回の様子
10月実施
http://www.chimichi.org/blog-8
12月実施
http://www.chimichi.org/blog-9

★定員 10名

★参加費 ¥45,000 (税抜) ※現地までの交通費はご負担ください。

★お申込の締切:①2月開催分2018/1/26(金)17:00  ②3月開催分2018/3/2(金)17:00

★持ち物 筆記用具、寝巻、歯ブラシ、タオル、歩きやすい

服装:対話の時は座る姿勢が多いので、楽な服装でおこしください。

★ファシリテーター:
NPO法人吉備野工房ちみち理事長
人材育成 千道株式会社代表取締役  加藤 せい子

NPO法人吉備野工房ちみち 理事   梅岡 有紀

★お申込み

興味を持たれた方・参加を希望される方 下記までメールまたはお電話をお願いいたします。
facebookイベントページで「参加」ボタンを押してくださった方には、折り返しご連絡いたします。
★主催  NPO法人 吉備野工房ちみち
http://www.chimichi.org/

コンタクト先:
電話  0866‐93‐2946
メール info@chimichi.org

 

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